Bruksizm (diş sıkma) bireyin dişlerini sıktığı, gıcırdattığı veya birbirine bastırdığı bir durumdur. Bruksizmi (diş gıcırdatma) olan bireyler uyanıkken dişleri bilinçsizce sıkabilir veya uyku sırasında dişlerini sıkabilir veya gıcırdatabilir.
Uyanık ve Uyku Bruksizmi
Birçok vakada uyanık bruksizm (diş gıcırtısı), anksiyete, stres, öfke, hayal kırıklığı veya gerginlik gibi duygulardan kaynaklanıyor olabilir. Bunun yanı sıra bireyin derin konsantrasyona girdiği bir süreçte bir başa çıkma stratejisi veya bir alışkanlık olarak gelişmiş olabilir.
Uyku bruksizmi (diş gıcırtısı) ise uyku sırasındaki uyarılma ile ilişkili veya uyku ile ilişkili bir çiğneme aktivitesinin sonucunda ortaya çıkabilir.
Belirtiler ve Sonuçlar
Şiddetli bruksizm (diş gıcırtısı) dişlerde dolgu veya restorasyon yapılmasını gerektirecek hasara, tansiyon kaynaklı baş ağrılarına ve çenede veya yüzde şiddetli ağrıya yol açabilir. Kısaca TME adı verilen temporomandibular eklemlerde, yani çene eklemlerinde meydana gelen bozukluklar bireyin ağzını açıp kapaması sürecinde kulağına bir tıklama sesi gelmesine neden olabilir.
Tedavi ve Önleme
Diş sıkma, tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır ve önlemenin bazı yolları vardır:
- Stresi azaltmak.
- Gece plağı (ağız koruyucu) takmak: Dişlerinizi uyku sırasında sıkma ve gıcırdatmadan korur; kliniğimizde size özel üretilir.
- Botox enjeksiyonu: Çiğneme kaslarına uygulanan botoks, kas aktivitesini azaltarak bruksizm belirtilerini hafifletebilir.
- Yanlış hizalanmış dişleri düzeltmek.
- Alkol ve kafeinden uzak durmak.
- Düzenli diş kontrolleri.
Antalya'da bruksizm şikayetiniz varsa kliniğimizde muayene olabilir, gece plağı ve botoks tedavisi seçenekleri hakkında bilgi alabilirsiniz.
